朝起きると、首が痛い、肩が痛い、背中が痛い、肩こりがひどくなってる。こんな症状を感じたことはありませんか。 起きてしばらく動くと少しマシになったりする・・・という人も多いですよね。実はこれ・・・寝ているときの枕が原因かも…

旅行や仕事などでアメリカ・ハワイに行く場合に気になるのは、時差ボケです。 昼間なのに眠くて仕方がなかったり、夜になっても目が覚めて眠くならなかったり、時差のある国に行ったことがある人は、経験していることでしょう。 一般的…

太ったときに一番先に脂肪がついてしまうので「あご」ですよね。あごに脂肪がついて、皮膚が弛んでいると顔が大きく見えてしまい、すごく太ったように見えてしまいます。 でも、裏を返せば、あごをスッキリさせることができれば、見た目…