にんにくには、多くの効果があります。疲労回復や血行促進、感染症の予防など様々です。特に有名なのは、疲労回復効果です。 疲れている時や風邪気味の時ににんにく料理を食べる方やにんにくのサプリメントを飲んでいる方も多いのではな…

お酒を飲んで、ほろ酔いになった時には、何だか楽しい気分になりますよね。お酒は、少量であればストレス解消になり、健康にも良いという説があります。 しかし、毎日のように大量のお酒を飲んでいると、病気の原因になってしまったり、…

お酒を飲む時には気持ちよく飲みたいですよね。ただ、時には吐き気やふらつき等の不快な症状が出てしまう場合もありますよね。 お酒を飲んだ時に、二日酔いみたいな不快な症状が飲み始めてからすぐに出た場合、その状態のことを悪酔いと…

すっぽんは、多くの栄養素が含まれているスーパー食材です。その歴史は古く、中国では3,000年前から食されていました。 男性は、滋養強壮や精力増進の効果が高く、女性には、生理不順や更年期障害を予防する効果があるのです。また…